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   Forum Perdre du poids

  45 kilos en moins!!
  Posté le 17/04/2007 à 22:08 par julie1966ca   
Bonjour à toutes et à tous,

Je voulais partager ma joie en ce 17 avril...

j'ai perdu 45 kilos depuis juin 2006, tout simplement en marchant plus et en mangeant moins et mieux!

Je suis donc folle de joie...

Bisous,

Julie
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  Liste des réponses
 
  ..., par no_soucy, le 17/04/2007 à 22:13
  bravo!!!, par bettyboop34, le 23/04/2007 à 09:44
  coucou, par peuchy, le 23/04/2007 à 10:58
  Félicitations, par ecla2soleil, le 18/04/2007 à 09:51
  coucou, par peuchy, le 23/04/2007 à 11:05
  maigrir, par tanita, le 23/04/2007 à 16:15
  en phase d'attaque..., par ecla2soleil, le 23/04/2007 à 18:15
  merci, par tanita, le 24/04/2007 à 09:46
  conseil stp, par touria605, le 02/05/2007 à 11:23
  Félicitations :), par nephtiss, le 16/05/2007 à 21:36
  kg, par vivi77124, le 28/08/2007 à 20:08
  Juste..., par nephtiss, le 28/08/2007 à 20:35
  chance, par fortnanou, le 03/09/2007 à 20:51
  tu m'étonnes, par lokarie, le 21/05/2007 à 12:23
  baypass, par steph8027, le 24/05/2007 à 17:39
  -15, par nifoun, le 10/09/2007 à 14:20
  ..., par manchester, le 12/09/2007 à 08:18

  ...
  Posté le 17/04/2007 à 22:13 par no_soucy   
Félicitations, 45 kilos c'est un sacré paquet, tu dois te sentir plus légère... à moins que ça veut dire que tu a largué ton copain qui pesait 45 kilos ?

Bon, te fatigue pas je sors...
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  bravo!!!
  Posté le 23/04/2007 à 09:44 par bettyboop34   
Je dois perdre 30 kilos ,lire ton message me donne de l'espoir!!
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  coucou
  Posté le 23/04/2007 à 10:58 par peuchy   
je sui nouvel sur ce sit é je recherche des gen ki abite pa trè loin bon ok monaco mompelier cé pa a coté mé bon cé pa grave moi je me sen seul sa fé 1 an ke je vi la ba g pa dami é jme sen mal dan ma po boulimimk depui 11an moi je cherche des gen ki pouré ma compren é ke je pe comprendre dc si sa tintereese je sui la pour ecouté é etre ecouté soutenir é besoin de soutien dc voila a biento pe etre bisou é bon courage pr perdre té kg moi g ma cousine kan a perdu 70 el a mi du tem mé je ladmir car moi ki ve en perdre 10 je né ocune volonté jte souète den avoir é si tu ve en parlé je sui la
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  Félicitations
  Posté le 18/04/2007 à 09:51 par ecla2soleil   

Bravo et encore Bravo...

C'est vraiment super d'avoir maintenu tes efforts durant toute cette année passée. Tu es pleinement récompensée et je suis très heureuse pour toi!
Tu dervais nous donner tes commentaires sur ce super challenge : tes moments forts et ceux où tu étais peut-être moins motivée...

Pour ma part, j'ai débuté un régime depuis le 1er mars et j'ai perdu 10kgs (les premiers sont les plus rapides!)
Je dois faire le même trajet que toi ; Ton exemple me donne le Punch pour continuer! (je dois perdre environ 70 kilos)
Encore B R A VO !!!
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  coucou
  Posté le 23/04/2007 à 11:05 par peuchy   
coucou me revoila alor comen sa va ?o fete je voulé te dir g ma cousine ki a perdu 70kg avec 1 anno sinon mé vac sa va mé g kan mm envi de rentré ou ou la moi je sui compliké jamé contente kan je sui a monaco je mennui é g envi de partir é la ke je sui a pari g envi de rentré compliké jamé contente la filli lol trj indecis pe etre kuin jrs je seré ce ke je ve é sinon comen von té nenfan?é o fete si tu vien sur monaco ou moi sur nice jsp kon ora loccasion de ce voir sa me feré super plésir é di moi tu a 1 adresse msn?si oui sa seré sympa de comuniké par msn sa seré pplu simple moi je te donne la mienne o ka ou fabricemc@hotmail.com jte fé des bisou bon courage avec té puce é a trè biento cristelle
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  maigrir
  Posté le 23/04/2007 à 16:15 par tanita   
bonjour à toutes,

eclat de soleil, je t' encourage à perdre ton poids. Depuis mars tu as perdu 10 kilos et bien bonne continuation. Moi, j' ai 30 kilos à perdre mais il n' y pas de déclic en moi tout en étant mal avec mon gros surpoids.

Es-tu suivi ? Comment tu t' organises ?

merci, courage, je t' encourage....

tanita
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  en phase d'attaque...
  Posté le 23/04/2007 à 18:15 par ecla2soleil   
Je suis suivie par mon médecin généraliste (nous nous connaissons depuis 20 ans) Pour l'instant, il me permet de suivre un régime restrictif (pauvre en sucre et en lipides)
J'ai le droit de prendre du pain le matin et à midi (si pas d'autres féculents), mais pas en soirée . Je dois éviter le fromage le soir (je peux en prendre en petite quantité le midi (et de préférence du fromage de brebis ou de chèvre). Je peux prendre un fruit frais à 10h00 et/ou 16h00.m
Pour le déjeuner et le dinner, je peux manger de la viande maigre ou du poisson accompagné de légumes à volonté (crudités ou cuits à la vapeur ou à l'étouffée)

Mais, mon médecin est plutôt contre les régimes restrictifs ; il dit que pour ne pas reprendre de poids il faut absolument manger de tous les aliments et surtout ceux que l'on aime! Mais, le tout est de les manger en petite quantité et moins souvent dès qu'ils sont trops riches...

Il y a un mois, je lui ai parlé du régime brûle-graisse qui se fait sur 20 jours ; il m'a autorisé à le faire en phase d'attaque ; il n'est pas contre le principe, mais sur une courte durée et simplement pour amorcer l'amaigrissement!

Donc, en juin, je poursuivrai mes efforts avec une alimentation non restrictive, mais contrôlée. l'amaigrissement est plus lent, mais durable.. On verra dans un an, si je peux être fière de moi!

voilà, tanita où j'en suis aujourd'hui.
Bisous à toi et à bientôt
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  merci
  Posté le 24/04/2007 à 09:46 par tanita   
Bonjour ecla2soleil,


merci pour ton message....je suis suivie par une nutritionniste même si je n' arrive pas à perdre mon poids. Je ne voulais pas voir une nutritionniste pour perdre mon poids à tout prix car je bloque quelque part en moi.

Bonne journée à toi Ecla2soleil,
merci pour ta gentillesse,
Amicalement,
Tanita
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  conseil stp
  Posté le 02/05/2007 à 11:23 par touria605   
salut je suis admirative pour ton courage j'aimerai si cela te derange pas de me dire quel regime tu as fais si tu craquer des détails koi merci pour ta reponse
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  Félicitations :)
  Posté le 16/05/2007 à 21:36 par nephtiss   
Félicitations pour ta perte de poids !

Je sais à quel point tu es heureuse, car là moi aussi j'ai perdu pas loin de 50 Kg et ce, en 6 mois !!!!!!!!

C'est que du bonheur !!!

Bizz

Neph
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  kg
  Posté le 28/08/2007 à 20:08 par vivi77124   
bonjour
comment a tu fais pour perdre autant en ci peux de temps
cela me parait trés dangeureux et vraiment risquer
tu n'as pas peur de tout reprendre

mois j'ai 30kg a perdre
j'ai vraiment envie de les perdres mais pas envie de les reprendre

je suis prete à entendre tous les sages conseil

mais dans tous les cas je te féllicite
ça n'a pas du être facile tous les jours

vivi
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  Juste...
  Posté le 28/08/2007 à 20:35 par nephtiss   
Je me suis fait poser un anneau gastrique voila presque 10 mois maintenant...

Bien sur que j'ai peur de reprendre mais je vais tout faire pour ne pas que ça arrive !

Dans 3 semaines, j'entame d'ailleurs la chirurgie réparatrice avec une dermolipectomie

Bizz

Neph
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  chance
  Posté le 03/09/2007 à 20:51 par fortnanou   
je suis contente pour toi car j'ai voulue le faire poser l'année dernièer le chirurgien ma répondu que je n'était pas assez grosse il faut peser au minimum 110kg et j'en fait 98 imagine la tete que le faisait en sortant de la consultation je ne s'avait pas qu'il attendre des au plus mal dans ca peau avant d'avoir le droit d'etre aider par les moyens medicaux mais je suis contente pour toi et je te souhaite de vivre heureuse dans ta nouvelle peau salut a bientot
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  tu m'étonnes
  Posté le 21/05/2007 à 12:23 par lokarie   
toutes mes félicitations... ça prouve bien qu'on a un mauvais mode de vie...

bisous et bravo
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  baypass
  Posté le 24/05/2007 à 17:39 par steph8027   
bonjour je suis nouvelle et je voudre avoir de peronne di on fait le baypass merci
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  -15
  Posté le 10/09/2007 à 14:20 par nifoun   
moi osi g perdu du poids, 15kg, juste en réadaptant mes repas et je pense osi grâce o fait q g arrêté la pilul bref tout ça pour dire q je me sen super bien ds ma po... mais je me pose d ? certaines personnes me parlais avant et ne me parle plu maintenant( personne q je croisent devant l'école notamment) et inversement d'otres me parle alors qL ne ma parlaient pas avant...allé savoir!

mais félicitations à tous ceux ki perdent du poids...
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  ...
  Posté le 12/09/2007 à 08:18 par manchester   
Attention aux dangers des regimes trop violents, July a tellement perdu de poids que son profil a disparu.. que ceci soit une lecon pour nous tous
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